Efektivitas Senam Dismenore Dan Abdominal Stretching Exercise Terhadap Intensitas Nyeri Haid Pada Remaja Dismenore Primer
DOI:
https://doi.org/10.58294/jbk.v14i1.48Keywords:
Senam Dismenore, Abdominal stretching exercise, Dismenore primerAbstract
Gangguan menstruasi yang sering dialami remaja yaitu nyeri haid atau dismenore yang merupakan kram atau nyeri pada perut bagian bawah menjelang menstruasi dan berlangsung dua hari atau selama menstruasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui intensitas nyeri haid pada remaja dismenore primer yang diberi senam dismenore dan abdominal stretching exercise. Penelitian merupakan quasi eksperimental dengan rancangan post-test only control group dilaksanakan di Pondok Pesantren dengan jumlah sampel 36 remaja dismenore primer yang terbagi dalam 3 kelompok yaitu 12 responden melakukan senam dismenore, 12 responden melakukan abdominal stretching exercise dan 12 responden tidak melakukan apapun (Kontrol). Senam dismenore dan abdominal stretching exercise dilakukan selama 4 hari berturut-turut pada sore hari sebelum hari pertama menstruasi. Selanjutnya dilakukan pengkajian intensitas nyeri haid pada saat hari pertama menstruasi dengan menggunakan kuisioner intensitas nyeri (Numeric Rating Scale). Hasil penelitian ini menunjukkan kelompok intervensi senam dismenore terdapat 58,3% mengalami nyeri ringan, dan 41,70% nyeri sedang, pada kelompok intervensi abdominal stretching exercise terdapat 66.70% nyeri ringan dan 33.30% nyeri sedang, sementara pada kelompok kontrol terdapat 66.70% mengalami nyeri sedang dan 33.30% nyeri berat. Dengan demikian maka intervensi senam dismenore dan abdominal stretching exercise dapat mengurangi intensitas nyeri haid pada remaja dismenore primer.
References
Ameade EPK, Amalba A, Mohammed BS. Prevalence Of Dysmenorrhea Among University Students In Northern Ghana; Its Impact And Management Strategies. BMC Womens Health. 2018;18(1).
Susanti RD, Utami NW, Lasri. Relationship Is Painful Menstruation (Dysmenorrhea) And Learning Activities On Adolescent Daughter Mts Muhammadiyah Malang 2. J Nurs News. 2018;3(1):31-37.
Bernardi M, Lazzeri L, Perelli F, Reis FM, Petraglia F. Dysmenorrhea And Related Disorders. F1000Research. 2017;6:1-7.
Abidah SN, Hadisaputro S, Runjati R, Hidayat ST, Suwondo A, Mulyantoro DK. Effect Of Carica Papaya L Leaf On Menstrual Pain And Prostaglandin Level In Adolescent With Primary Dysmenorrhea: A True Experiment. Belitung Nurs J. 2019;3(3):198-204.
Anisa MV. The Effect Of Exercises On Primary Dysmenorrhea. J Major. 2015;4:60-65.
Novadela NIT, Rosmadewi, Wahyuni E. Pengaruh Senam Dismenore Terhadap Tingkat Dismenore Pada Remaja Putri. J Kesehat Metro Sai Wawai. 2017;X(1):65-70.
Gamit KS, Sheth MS, Vyas VNJ. The Effect Of Stretching Exercise On Primary Dysmenorrhea In Adult Girls. Int J Med Sciense Public Heal. 2014;3(5):549-551. Doi:10.5455/Ijmsph.2014.210220142
Puspitasari I, Rumini, Mukarromah S. Pengaruh Latihan Senam Dan Daya Tahan Tubuh Terhadap Respon Nyeri Haid ( Dysmenorrhea ). J Phys Educ Sport. 2017;6(2):165-171.
Kas SR, Noor NN, Abdulllah MT. The Effect Of Celery Therapy And Abdominal Stretching Exercise On Pain Intensity In Adolescent With Dysmenorrhea At The Soppeng High School. EAS J Orthop Physiother. 2019;0974(5):53-56. 3
Kanwal R, Masood T, Awan WA, Babur MN, Baig MS. Effectiveness Of Tens Versus Stretching Exercises On Primary Dysmenorrhea In Students. Int J Rehabil Sci. 2016;05(02):18-24.
Yoo K Tae, Kim S, Oh SI, Moon B, Ryu JJ. Effects Of Stretching And Sling Exercise On Pelvic Correction And Dysmenorrhea In University Students. Res J Pharm Technol. 2017;10(11):3933.
Vaziri, Hoseini, Kamali, Abdali. Comparing The E Ffects Of A Erobic And S Tretching E Xercises On The I Ntensity Of P Rimary D Ysmenorrhea In The S Tudents Of U Niversities Of Bushehr. J Fam Reprod Heal. 2014;9(1):23-28.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2021 Nur Partiwi, saleha saleha, Musliha Mustary
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Hak Cipta dan Lisensi
Dengan mengirimkan naskah artikel, berarti penulis setuju dengan segala kebijakan yang ditetapkan oleh jurnal dan penerbit.
Penulis menyatakan bahwa:
- kebijakan ini telah diketahui dan disetujui bersama oleh semua penulis;
- naskah artikel belum dipublikasikan secara resmi sebelumnya di media ber-ISSN atau ber-ISBN yang terdaftar, kecuali dalam bentuk abstrak atau sebagai bagian dari materi kuliah, atau skripsi/tesis/disertasi yang tidak diterbitkan;
- naskah tidak sedang dalam proses editorial dan dipertimbangkan untuk publikasi di tempat lain;
- publikasi naskah ini telah disetujui oleh semua penulis, institusi afiliasi penulis, otoritas yang bertanggung jawab, dan lembaga di mana kegiatan telah dilakukan;
- naskah berisi materi yang aman dari pelanggaran hak cipta;
Perjanjian Hak Cipta dan Lisensi
- Penulis memiliki hak cipta dan hak kepemilikan lainnya yang terkait dengan artikel.
- Penulis memiliki hak dan diizinkan untuk menggunakan substansi artikel untuk karya-karya penulis berikutnya, termasuk untuk keperluan bahan/materi kuliah dan buku.
- Penulis menyerahkan hak publikasi pertama kepada jurnal dengan di bawah Lisensi Creative Commons (CC BY 4.0).
Pernyataan Lisensi Creative Commons CC BY 4.0
Anda diperbolehkan:
- Berbagi — menyalin dan menyebarluaskan kembali materi ini dalam bentuk atau format apapun;
- Adaptasi — menggubah, mengubah, dan membuat turunan dari materi ini untuk kepentingan apapun, termasuk kepentingan komersial.
Pemberi lisensi tidak dapat mencabut ketentuan di atas sepanjang Anda mematuhi ketentuan lisensi berikut ini.
- Atribusi — Anda harus mencantumkan nama yang sesuai, mencantumkan tautan terhadap lisensi, dan menyatakan bahwa telah ada perubahan yang dilakukan. Anda dapat melakukan hal ini dengan cara yang sesuai, namun tidak mengisyaratkan bahwa pemberi lisensi mendukung Anda atau penggunaan Anda.
- Tidak ada pembatasan tambahan — Anda tidak dapat menggunakan ketentuan hukum atau sarana kontrol teknologi yang secara hukum membatasi orang lain untuk melakukan hal-hal yang diizinkan lisensi ini.
